Le circuit |
La nuit à Royan |
Maintenant, place à la récupération. Sachant qu'après un ultra, il est recommandé de faire une pause de 2 à 3 mois avant la reprise (une règle empirique venant des USA indique 1 mile parcouru (1609 m) = 1 jours de repos), nous avons donc 62 jours de repos après la CCC début septembre, puis 116 jours après les 187 km des 24 heures de Saint-Maixent et enfin 203 jours après les 48 heures de Royan.
Nous ne reverrons donc pas Jean-Mi avant un repos de 381 jours soit un an et 18 jours donc probablement dès jeudi prochain, pour lancer son prochain défi !!!
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